2013/03/17 檸檬梅粉芭樂教學

早餐是蜂蜜蘿蔔饅頭夾火腿蛋，配綜合監果水果沙拉及米漿一杯⋯滿滿的元氣及滿滿的愛⋯


因為逛夜市時發現了好物檸檬芭…但每次都要花50買一包•為了省錢大作戰因此自己動手做⋯所需的材料如下：芭樂一顆、檸檬1/6片、梅子粉一包、盒子一個。


先用湯匙將子去乾淨。如下：


切成小塊放入盒內，並擠入檸檬


灑上梅粉


最後蓋上蓋子晃至勻。


就是好吃的檸檬梅芭樂⋯花費20元。


晚餐自己煮：胡椒蝦、烤香腸、烤松阪豬、三杯雞、波菜木耳及味噌湯。